Расписание занятий Ямашева

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Хатха-йога
09.00
10.00
Евгения Ларионова
Хатха-йога
09.00
10.00
Евгения Ларионова
10.00
Фитбол
10.00
11.00
Анна Полякова
Табата
10.00
11.00
Анна Полякова
Функциональная тренировка
10.00
11.00
Елена Зиянгирова
Степ-интервал
10.00
11.00
Елена Зиянгирова
Зумба
10.00
11.00
Екатерина Малашкевич
11.00
Пилатес
11.00
12.00
Анна Полякова
Стретч
11.00
12.00
Анна Полякова
Пилатес
11.00
12.00
Елена Зиянгирова
Стретч
11.00
12.00
Елена Зиянгирова
Стретч
11.00
12.00
Екатерина Малашкевич
Хатха-йога
11.00
12.00
Елена Зиянгирова
Силовой тренинг
спина
11.00
12.00
Анна Полякова
12.00
Пилатес
12.00
13.00
Диляра Кашафеева
Стрип-пластика
12.00
13.00
Анна Понякова
13.00
Степ-интервал
13.00
14.00
Елена Зиянгирова
Табата
13.00
14.00
Артем Дамбаев
14.00
Стрип-пластика
14.00
15.00
Анна Полякова
Тай-бо
14.00
15.00
Алена Антонова
Степ-интервал
14.00
15.00
Елена Зиянгирова
Тай-бо
14.00
15.00
Алена Антонова
Стрип-пластика
14.00
15.00
Анна Полякова
Стретч
14.00
15.00
Елена Зиянгирова
Пилатес
14.00
15.00
Диляра Кашафеева
15.00
Силовой тренинг
Пресс
15.00
16.00
Анна Полякова
Пилатес
15.00
16.00
Алена Антонова
Стретч
15.00
16.00
Елена Зиянгирова
Пилатес
15.00
16.00
Алена Антонова
Силовой тренинг
15.00
16.00
Анна Полякова
18.00
Хатха-йога
18.00
19.00
Елена Зиянгирова
Функциональная тренировка
18.00
19.00
Зульфия Галимьянова
Силовой тренинг
18.00
19.00
Екатерина Малашкевич
Хатха-йога
18.00
19.00
Елена Зиянгирова
Силовой тренинг
18.00
19.00
Елена Зиянгирова
19.00
Табата
19.00
20.00
Елена Зиянгирова
Табата
19.00
20.00
Александра Яковлева
Табата
19.00
20.00
Екатерина Малашкевич
Зумба
19.00
20.00
Настасья Мэлл
Степ-интервал
19.00
20.00
Елена Зиянгирова
20.00
Степ-интервал
20.00
21.00
Елена Зиянгирова
Зумба
20.00
21.00
Настасья Мэлл
Стретч
20.00
21.00
Екатерина Малашквич
Круговая Тренировка
20.00
21.00
Александра Яковлева
Стретч
20.00
21.00
Елена Зиянгирова
21.00
Стретч
21.00
22.00
Елена Зиянгирова

Пн

  • Хатха-йога
    09.00 - 10.00
  • Фитбол
    10.00 - 11.00
  • Пилатес
    11.00 - 12.00
  • Стрип-пластика
    14.00 - 15.00
  • Силовой тренинг
    15.00 - 16.00
  • Хатха-йога
    18.00 - 19.00
  • Табата
    19.00 - 20.00
  • Степ-интервал
    20.00 - 21.00
  • Стретч
    21.00 - 22.00

Вт

  • Табата
    10.00 - 11.00
  • Стретч
    11.00 - 12.00
  • Тай-бо
    14.00 - 15.00
  • Пилатес
    15.00 - 16.00
  • Функциональная тренировка
    18.00 - 19.00
  • Табата
    19.00 - 20.00
  • Зумба
    20.00 - 21.00

Ср

  • Функциональная тренировка
    10.00 - 11.00
  • Пилатес
    11.00 - 12.00
  • Степ-интервал
    14.00 - 15.00
  • Стретч
    15.00 - 16.00
  • Силовой тренинг
    18.00 - 19.00
  • Табата
    19.00 - 20.00
  • Стретч
    20.00 - 21.00

Чт

  • Степ-интервал
    10.00 - 11.00
  • Стретч
    11.00 - 12.00
  • Тай-бо
    14.00 - 15.00
  • Пилатес
    15.00 - 16.00
  • Хатха-йога
    18.00 - 19.00
  • Зумба
    19.00 - 20.00
  • Круговая Тренировка
    20.00 - 21.00

Пт

  • Хатха-йога
    09.00 - 10.00
  • Зумба
    10.00 - 11.00
  • Стретч
    11.00 - 12.00
  • Стрип-пластика
    14.00 - 15.00
  • Силовой тренинг
    15.00 - 16.00
  • Силовой тренинг
    18.00 - 19.00
  • Степ-интервал
    19.00 - 20.00
  • Стретч
    20.00 - 21.00

Сб

  • Хатха-йога
    11.00 - 12.00
  • Пилатес
    12.00 - 13.00
  • Степ-интервал
    13.00 - 14.00
  • Стретч
    14.00 - 15.00

Вс

  • Силовой тренинг
    11.00 - 12.00
  • Стрип-пластика
    12.00 - 13.00
  • Табата
    13.00 - 14.00
  • Пилатес
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Хатха-йога
09.00
10.00
Евгения Ларионова
Хатха-йога
09.00
10.00
Евгения Ларионова
11.00
Хатха-йога
11.00
12.00
Елена Зиянгирова
18.00
Хатха-йога
18.00
19.00
Елена Зиянгирова
Хатха-йога
18.00
19.00
Елена Зиянгирова

Пн

  • Хатха-йога
    09.00 - 10.00
  • Хатха-йога
    18.00 - 19.00

Чт

  • Хатха-йога
    18.00 - 19.00

Пт

  • Хатха-йога
    09.00 - 10.00

Сб

  • Хатха-йога
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Фитбол
10.00
11.00
Анна Полякова

Пн

  • Фитбол
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Пилатес
11.00
12.00
Анна Полякова
Пилатес
11.00
12.00
Елена Зиянгирова
12.00
Пилатес
12.00
13.00
Диляра Кашафеева
14.00
Пилатес
14.00
15.00
Диляра Кашафеева
15.00
Пилатес
15.00
16.00
Алена Антонова
Пилатес
15.00
16.00
Алена Антонова

Пн

  • Пилатес
    11.00 - 12.00

Вт

  • Пилатес
    15.00 - 16.00

Ср

  • Пилатес
    11.00 - 12.00

Чт

  • Пилатес
    15.00 - 16.00

Сб

  • Пилатес
    12.00 - 13.00

Вс

  • Пилатес
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Стрип-пластика
12.00
13.00
Анна Понякова
14.00
Стрип-пластика
14.00
15.00
Анна Полякова
Стрип-пластика
14.00
15.00
Анна Полякова

Пн

  • Стрип-пластика
    14.00 - 15.00

Пт

  • Стрип-пластика
    14.00 - 15.00

Вс

  • Стрип-пластика
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Силовой тренинг
спина
11.00
12.00
Анна Полякова
15.00
Силовой тренинг
Пресс
15.00
16.00
Анна Полякова
Силовой тренинг
15.00
16.00
Анна Полякова
18.00
Силовой тренинг
18.00
19.00
Екатерина Малашкевич
Силовой тренинг
18.00
19.00
Елена Зиянгирова

Пн

  • Силовой тренинг
    15.00 - 16.00

Ср

  • Силовой тренинг
    18.00 - 19.00

Пт

  • Силовой тренинг
    15.00 - 16.00
  • Силовой тренинг
    18.00 - 19.00

Вс

  • Силовой тренинг
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Табата
10.00
11.00
Анна Полякова
13.00
Табата
13.00
14.00
Артем Дамбаев
19.00
Табата
19.00
20.00
Елена Зиянгирова
Табата
19.00
20.00
Александра Яковлева
Табата
19.00
20.00
Екатерина Малашкевич

Пн

  • Табата
    19.00 - 20.00

Вт

  • Табата
    10.00 - 11.00
  • Табата
    19.00 - 20.00

Ср

  • Табата
    19.00 - 20.00

Вс

  • Табата
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Круговая Тренировка
20.00
21.00
Александра Яковлева

Чт

  • Круговая Тренировка
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Стретч
11.00
12.00
Анна Полякова
Стретч
11.00
12.00
Елена Зиянгирова
Стретч
11.00
12.00
Екатерина Малашкевич
14.00
Стретч
14.00
15.00
Елена Зиянгирова
15.00
Стретч
15.00
16.00
Елена Зиянгирова
20.00
Стретч
20.00
21.00
Екатерина Малашквич
Стретч
20.00
21.00
Елена Зиянгирова
21.00
Стретч
21.00
22.00
Елена Зиянгирова

Пн

  • Стретч
    21.00 - 22.00

Вт

  • Стретч
    11.00 - 12.00

Ср

  • Стретч
    15.00 - 16.00
  • Стретч
    20.00 - 21.00

Чт

  • Стретч
    11.00 - 12.00

Пт

  • Стретч
    11.00 - 12.00
  • Стретч
    20.00 - 21.00

Сб

  • Стретч
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Тай-бо
14.00
15.00
Алена Антонова
Тай-бо
14.00
15.00
Алена Антонова

Вт

  • Тай-бо
    14.00 - 15.00

Чт

  • Тай-бо
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Зумба
10.00
11.00
Екатерина Малашкевич
19.00
Зумба
19.00
20.00
Настасья Мэлл
20.00
Зумба
20.00
21.00
Настасья Мэлл

Вт

  • Зумба
    20.00 - 21.00

Чт

  • Зумба
    19.00 - 20.00

Пт

  • Зумба
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Функциональная тренировка
10.00
11.00
Елена Зиянгирова
18.00
Функциональная тренировка
18.00
19.00
Зульфия Галимьянова

Вт

  • Функциональная тренировка
    18.00 - 19.00

Ср

  • Функциональная тренировка
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Степ-интервал
10.00
11.00
Елена Зиянгирова
13.00
Степ-интервал
13.00
14.00
Елена Зиянгирова
14.00
Степ-интервал
14.00
15.00
Елена Зиянгирова
19.00
Степ-интервал
19.00
20.00
Елена Зиянгирова
20.00
Степ-интервал
20.00
21.00
Елена Зиянгирова

Пн

  • Степ-интервал
    20.00 - 21.00

Ср

  • Степ-интервал
    14.00 - 15.00

Чт

  • Степ-интервал
    10.00 - 11.00

Пт

  • Степ-интервал
    19.00 - 20.00

Сб

  • Степ-интервал
    13.00 - 14.00

КЛУБЫ METROFITNESS В КАЗАНИ